Главная » Новости » Здоровый образ жизни » «Каждый раз, когда я ем, о здоровье думаю!»
16 ноября

«Каждый раз, когда я ем, о здоровье думаю!»

мастер класс по здоровому питанию12 ноября добровольцы СВО «ЛИДЕР» индустриально-педагогического колледжа имени А.П. Маресьева приняли участие в мастер-классе по здоровому питанию, организованном совместно со специалистом по детскому питанию, спортивным нутрициологом, тренером по олимпийскому тхэквондо, педагогом-психологом Наринэ Аракеловой. Местом для проведения занятия стал тхэквондо-клуб «Айдинян TEAM».

«Мастер-класс Наринэ Юрьевна предложила начать с фитнес-растяжки - наши волонтеры попробовали выполнить ряд упражнений на разные группы мышц, в том числе отработали несколько видов ударов тхэквондо. После тренировки занятие продолжила беседа. Наринэ Юрьевна рассказала об основах правильного питания, собственном опыте, ответила на интересующие студентов вопросы, а также презентовала авторскую книгу. В подарок участники получили не только книгу в электронном формате, но и вкусный полезный завтрак», - поделились в колледже.

Автор: Елена Пономарёва

Фото: КИПК имени А.П. Маресьева